ベビーマッサージとマママッサージ
手技のテキストを用意してくれていて、それと講師の友人を見ながらマッサージを進めて行きました
ほんとは講師はお人形さんを使うのですが、内が双子なのでお人形さんではなく本物さん(今回はさきちゃん)で講習してくれました
二人とも、足の裏のマッサージでは、くすぐったかったのか(*^_^*)ワァワァと言ってましたが、あとは気持ち良さそうにマッサージされてました
ベビーには一通り終わったら、水分補給&授乳し 満足してもらって横で遊んでてもらって
さて、次はママ番
まずは簡単なハンドマッサージをしてもらいながら教わりました昔やってたけど、再確認こんなんやってたやってた~と
でも やるのと マッサージしてもらうのとでは大違い
産後はどこもいけないしマッサージなんてしてもらえないから気持ち良かった~
ベビーメインと思ってたけど、どちらかと言うとメインだったのがママのマッサージ
横になり肩腰を20分ほどマッサージしてもらい凝りをほぐしてもらいました何年ぶりのマッサージだろ~
昔も上手だった友人もさらに中国の整体を勉強し 技術もアップしていて 完全にリラックス
子供を連れてでも、マッサージがしてもらえるのが 嬉しかった
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